TENIS MESA 7

Hoy en clase hemos dado un nuevo golpe:TOPSPIN DE DRIVE

TOPSPIN DE DRIVE

Cuatro fases para realizar el movimiento correctamente.

1-Posición inicial (como todos hasta ahora).

2-Movimiento hacia delante

*Pie derecho atrás (para diestros)

*Cuerpo hacia atrás y abajo, con un giro de cadera

*Rodilla izquierda relajada (peso sobre la pierna retrasada)

3-Movimiento hacia delante (deshaciendo el anterior)

4-Terminación

*Se golpea a la pelota por la parte superior de ésta.

*El movimiento termina hacia delante y arriba (por encima de la cabeza)

ACTIVIDADES REALIZADAS EN CLASE

1) Para calentar, por parejas, hemos estado intentando mantener dos pelotas en juego.

2) La segunda actividad hecha hoy es para practicar el topspin. Dos a cada lado de la mesa y colocados a un metro de ésta. Primero saca uno y se intenta devolver de topspin de drive todas las veces que se pueda (una vez cada miembro de la pareja). Hay que intentar tener continuidad en el juego.

3) La tercera actividad consistía en jugar al mejor de tres puntos, jugando solamente con golpes cortados o topspin (para que la gente se animara a golpear de topspin, éste valía dos puntos).