jueves, 28 de mayo de 2009

TENIS DE MESA 8

En esta sesión hemos aprendido el remate:

REMATE

Éste comienza con una posición inicial distinta.

1-Posición inicial, lateral a la mesa.
2-Movimiento hacia atrás
*Giro el cuerpo atrás (con el pie derecho los diestros)
*Brazo extendido hacia atrás
*Peso en el pie retrasado
3-Movimiento hacia delante
4-Se termina golpeando la pelota de arriba a abajo con todo el peso del cuerpo (echando el peso en el pie adelantado.

ACTIVIDADES REALIZADAS

1) Para familiarizarse con el golpeo, hemos estado uno/a colocando la pelota hacia arriba y el otro/a golpeándola hacia abajo (primeramente para flojo).

2) Se coloca uno en un lado y los demás en el otro (en nuestro caso tres). El que esté solo, golpea la pelota de remate y los otros la tienen que devolver con golpes cortados y hacia arriba a ser posible para que se tenga continuidad. Cada vez que falle el que está rematando, se cambia.

3) Una pareja levanta remates de la otra con golpes cortados y a una distancia de unos dos metro de la mesa.

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