LIGA BBVA

La Liga llega a su final muy apretada. Por arriba, con el título y 2º y 3º decididos, queda en juego la cuarta plaza que da acceso a Champions. Por ella pelearán el Atlético de Madrid, que es quien lo tiene más fácil ya que le basta con puntuar el domingo en casa frente al Almería, y el Villarreal, que debe ganar en Mallorca y esperar que pierda el Atlético. La segunda plaza que da acceso a UEFA (el año que viene Europe League) la ocupa ahora mismo el Valencia que si no quiere que el Deportivo se la pueda quitar deberá ganar en casa a un Athletic que no se juega nada. El Depor jugará frente al tricampeón, el Barcelona, en Riazor.












Por abajo la cosa es peor, sobre todo porque lo que está en juego es seguir en primera. Con Recreativo y Numancia ya descendidos queda una sola plaza de descenso y se la juegan ¡¡¡CINCO EQUIPOS!!! Y además todos dependen de si mismos. El R. Betis recibe en casa al R. Valladolid que también se juega el descenso, este partido es el peor ya que los otros que se juegan el descenso juegan contra equipos que no se juegan nada. El Osasuna no lo tendrá difícil, viendo los últimos partidos del R. Madrid, en el Reyno de Navarra. Por su parte el Getafe visita Santander para enfrentarse a un Racing que consiguió la salvación la semana pasada en Huelva. El que falta por nombrar de los cinco es el Sporting, que recibe al descendido Recre.

TENIS DE MESA 8

En esta sesión hemos aprendido el remate:

REMATE

Éste comienza con una posición inicial distinta.

1-Posición inicial, lateral a la mesa.
2-Movimiento hacia atrás
*Giro el cuerpo atrás (con el pie derecho los diestros)
*Brazo extendido hacia atrás
*Peso en el pie retrasado
3-Movimiento hacia delante
4-Se termina golpeando la pelota de arriba a abajo con todo el peso del cuerpo (echando el peso en el pie adelantado.

ACTIVIDADES REALIZADAS

1) Para familiarizarse con el golpeo, hemos estado uno/a colocando la pelota hacia arriba y el otro/a golpeándola hacia abajo (primeramente para flojo).

2) Se coloca uno en un lado y los demás en el otro (en nuestro caso tres). El que esté solo, golpea la pelota de remate y los otros la tienen que devolver con golpes cortados y hacia arriba a ser posible para que se tenga continuidad. Cada vez que falle el que está rematando, se cambia.

3) Una pareja levanta remates de la otra con golpes cortados y a una distancia de unos dos metro de la mesa.

TENIS MESA 7

Hoy en clase hemos dado un nuevo golpe:TOPSPIN DE DRIVE

TOPSPIN DE DRIVE

Cuatro fases para realizar el movimiento correctamente.

1-Posición inicial (como todos hasta ahora).

2-Movimiento hacia delante

*Pie derecho atrás (para diestros)

*Cuerpo hacia atrás y abajo, con un giro de cadera

*Rodilla izquierda relajada (peso sobre la pierna retrasada)

3-Movimiento hacia delante (deshaciendo el anterior)

4-Terminación

*Se golpea a la pelota por la parte superior de ésta.

*El movimiento termina hacia delante y arriba (por encima de la cabeza)

ACTIVIDADES REALIZADAS EN CLASE

1) Para calentar, por parejas, hemos estado intentando mantener dos pelotas en juego.

2) La segunda actividad hecha hoy es para practicar el topspin. Dos a cada lado de la mesa y colocados a un metro de ésta. Primero saca uno y se intenta devolver de topspin de drive todas las veces que se pueda (una vez cada miembro de la pareja). Hay que intentar tener continuidad en el juego.

3) La tercera actividad consistía en jugar al mejor de tres puntos, jugando solamente con golpes cortados o topspin (para que la gente se animara a golpear de topspin, éste valía dos puntos).

SEGUNDA B ASCENSOS

Enhorabuena al Cádiz y el Cartagena, que han sido los primeros en certificar su ascenso a Segunda División A (Liga Adelante). El Cádiz empató a cero en el partido de vuelta en Irún y el Cartagena empató a dos con el Alcoyano después de haber ganado en la ida 2-1. También han logrado, en este caso la permanencia en Segunda B, el Terrasa y Sporting de Gijón B, en deprimento de Antequera y Las Palmas B respectivamente. Enhorabuena a los ganadores y suerte a los otros dos, seguro que ascienden pronto. Los demás equipos que jugaban promoción de ascenso deberán jugar la segunda fase, los ganadores de la primera fase en esta eliminatoria han sido Sabadell, Villarreal B, Real Jaén, Lorca, Alcorcón y Ponferradina. Los perdedores de la promoción directa también estarán en esta segunda fase y tendrán así una nueva oportunidad para ascender. Emparejamientos y resultados.

TENIS DE MESA 6

Objetivos marcados para esta sesión:

1. Realizar golpes cortados de revés (cortos y largos) de forma continua

2. Participar activamente en el desarrollo de la clase

•3. Detectar y corregir deficiencias de golpeo de los compañeros (importante para que todos podamos sacar cosas buenas)

En clase hemos realizado actividades con vistas a mejorar un nuevo golpe que explico a continuación:

GOLPE DE REVÉS CORTADO

Tiene cuatro fases, como todos los golpes aprendidos hasta ahora.

1ª Posición inicial, ya explicada anteriormente. (Pies a anchura de hombros, raqueta delante y de lado y rodillas algo flexionadas)

2ª Movimiento hacia atrás. Retrasar la raqueta hasta la cintura y la muñeca algo doblada.

3ª Movimiento hacia adelante. Tocar la pelota levemente por debajo intentando darle efecto de retroceso. Igual que el drive cortado pero de revés.

4ª Se ejecuta y termina hacia abajo.

ACTIVIDADES

-Calentamiento. (Cuatro personas). Hoy ha consistido en sacar en diagonal y devolver de frente. El tercero que golpea también en diagonal y el cuarto se la devuelve al primero. No se para, se sigue todo lo que se pueda con el procedimiento explicado (diagonal-frente-diagonal-frente...).


-Rey de la mesa. Consiste en jugar "partidos" indivuales al mejor de tres puntos. El que gane más partidos ganará el juego. El único golpe que se puede utilizar es el que se ha aprendido hoy nuevo para practicarlo: cortado de revés.

-Realizar el golpe de revés cortado en profundidad. Es decir hacia el final de la mesa. La pelota deberá coger efecto.

PROMOCIÓN ASCENSO A SEGUNDA A

Sigue aquí todos los partidos.

FINAL DE LA UEFA

Ayer se jugó la final de la última UEFA como tal, ya que a partir del año que viene se jugará Liga Europea. Los ucranianos del Shakhtar Donetsk que se impuso por dos a uno al Werder Bremen alemán. Los goles del Shakhtar los marcaron Luiz Adriano (min. 25) y Jadson (min. 7 de la prórroga). El del Werder Bremen lo anotó Naldo en el minuto 35. El Shakhtar se convierte así en el último ganador de la UEFA. El partido fue arbitrado por el andaluz Medina Cantalejo. Aquí dejo algunas imágenes de la final.